Egy látványos sport, ahol élmény minden pillanat
Gyere és ismerd meg ezt a sportot, ahol nemcsak az alakod lesz tökéletes, hanem igazi közösségi élményben lehet részed. Az akrobatikus rock and rollban egyszerre mozogsz zenére, tanulsz látványos elemeket, dolgozol csapatban, és megtapasztalod, milyen érzés színpadon lenni.
- Kezdőknek is
- 5 éves kortól
- Saját tempójú fejlődés
- Szabadidő sport
- Hazai és nemzetközi versenyzés
nemzetközileg elismert versenysport
Táncművészet vagy sport? Igazából mindkettő.
Az akrobatikus rock and roll egy pörgős táncsport, ahol a zene ritmusára mozogsz, fordulsz, ugrasz és látványos koreográfiákat tanulsz. Egyszerre kell benne energia, koncentráció, ritmusérzék és csapatmunka. Pont ettől lesz izgalmas. Lehetsz párosban, duóban, trióban vagy formációban. A lényeg ugyanaz: együtt mozogtok, együtt építitek fel a koreót, és együtt álltok ki a közönség elé.
mUTATJUK
"Oké. De hogy képzeljem el?"
Az akrobatikus rock and roll nem azzal kezdődik, hogy rögtön repülsz. Először jönnek az alapok, aztán a pörgés, az akrobatika és a közös koreó.
A sport alapja a lendületes, szökdelős lábmunka, ahol a versenyzők dinamikus forgásokkal és rúgásokkal fejezik ki magukat. Ez az energikus mozgásstílus teszi igazán felismerhetővé az akrobatikus rock and rollt.
Az akrobatikus elemek nem hirtelen jelennek meg, hanem fokozatosan kerülnek beépítésre a mozgássorokba. Ez lehetővé teszi, hogy minden szinten érdekes és kihívást jelentő maradjon a sport.
A zene és a ritmus nem csupán kíséri a mozgást, hanem valóban hajtja előre a versenyzőket. Ez a szoros kapcsolat teszi a sportot olyan inspirálóvá és közösségi élménnyé.
A SPORT TÖRTÉNETE
Az akrobatikus rock and roll a rock and roll korszakából nőtt ki, de ma már egy kiforrott, szervezett versenysport. Magyarországon több mint négy évtizede van jelen, és egy erős utánpótlásbázissal rendelkező közösséggé vált.
A rock and roll zene hódításával párhuzamosan a tánc is egyre népszerűbbé vált (lindy hopból és más swingtáncokból fejlődött ki).
A versenyforma kialakulása. Ny-Európában megjelentek az első versenyek, ahol a technikai tudás és az akrobatika került előtérbe.
Nemzetközi szinten 1985 óta versenyeznek együtt a sportolók amatőr és profi szinten több osztályban
Magyarországon megalakult az első egyesület, amely a sportág fejlődésének alapkövévé vált.
Nemzetközi Olimpiai Bizottság elismeri sportágként, mondván, a sportolókhoz hasonlóan a táncosoknak is komoly felkészülésre van szükségük.
KATEGÓRIÁK
Milyen felállásban és kikkel fogsz táncolni?
Nem kell tapasztaltnak lenned ahhoz, hogy megtaláld a helyed. Az edződdel közösen válassz kisebb formációt vagy nagyobb csapatot. Vagy keressetek partnert és indulj el egy olyan közösségben, ahol lépésről lépésre fejlődhetsz.
Egy fiú és egy lány alkotja. A versenyzők együtt táncolnak, a fiú jellemzően a „dobó” szerepet, a lány az akrobatizáló szerepet tölti be. A páros kategóriákban a produkció hossza általában 1-1,5 perc körül van, kategóriától függően.
Kétfős kategória, ahol a mozgás nagyon tiszta, a kapcsolat pedig közvetlen és erős. Jó választás, ha fontos a gyors összehangolódás, a kevésbé bonyolult csapatlogika és az, hogy minden apró technikai részlet jól látszódjon .
Háromfős forma, ahol már több a dinamika, a variáció és a színpadi játék. Akkor jó választás, ha szeretnétek látványosabb csapatképet, több kreatív megoldást.
Csoportos kategória, kisebb létszámmal 4-7 fővel. Jó választás, ha fontos a csapatkohézió, a gyors tanulhatóság és az, hogy mindenki jobban látszódjon a színpadon
Csoportos kategória, kisebb létszámmal 8-16 fővel. Erősebb „show-hatású”, monumentálisabb látványt ad, mert több versenyző dolgozik egyszerre a képeken és a váltásokon.
KOROSZTÁLYOK beosztása
Kicsiktől a legnagyobbakig
Életkor
Children
páros, duó, trió, kisformáció, nagyformáció
páros, duó, trió, kisformáció, nagyformáció
Az akrobatikus rock and roll Magyarországon elsősorban klubokban és táncsport egyesületekben működik, amelyek a Magyar TáncSport Szakszövetség (MTáSZ) akrobatikus rock and roll szakágához kapcsolódnak. Ezek az egyesületek adják a sportág bázisát: itt zajlik az edzés, az utánpótlás-nevelés, a hobbi tánc és a versenyfelkészítés is.
Több mint 40 aktív egyesület működik, ahol mindenki helyet találhat.
Az egyesületek nyitottak a kezdők számára, nincs szükség előzetes tapasztalatra. Egyszerűen csatlakozz az edzésekhez és fejlődj a saját tempódban.
Hol találok hozzám közeli akrobatikus rock and roll tánciskolát?
Budapesten is több helyen lehet akrobatikus rock and rollt találni, de nem csak ott érdemes keresni. Országszerte majdnem minden nagyvárosban találsz egyet.
A legegyszerűbb, ha a lakóhelyedhez közeli egyesületeket, kezdő csoportokat vagy próbaedzéseket nézed meg, mert a legtöbb klub nyitott kezdőknek is.
A Nagy Sportágválasztó klubkereső vagy helyi Facebook-csoportok segítségével gyorsan megtalálod a legközelebbi egyesületet. Egyszerűen keress rá az „akrobatikus rock and roll [város]” kifejezésre, és máris látod a lehetőségeket.
Van kezdő tanfolyam?
Az egyesületek szerveznek külön kezdő tanfolyamot. Egyszerűen becsatlakozhatsz az edzésekbe, bármikor, és saját tempódban fejlődhetsz. Kisebb, mindenki számára nyitott bemutatókat és házi versenyeket is szoktak rendezni a kezdőknek.
Mit tegyek az első lépésként, ha ki szeretném próbálni?
Írj e-mailt vagy hívd fel azt az egyesületet amit kiválasztottál, és kérj próbaedzést. Ezek általában ingyenesek vagy kedvezményesek, így kockázat nélkül kipróbálhatod, hogy tetszik-e neked a sport.
Mit vigyek magammal az első edzésre?
Ha először mész, akkor egy puhább talpú sportcipő megfelel a lábadra. Táncruhának egy leggings pólóval vagy rövidnadrág tökéletesen elég. Plusz víz és törölköző. Nincs szükség előképzettségre vagy drága felszerelésre, csak a kedv és az energia. Később egy bőr táncipőt kell majd beszerezned, ha hosszú távra csatlakozol be.
Online tanfolyam készült már a rokihoz?
Magyarul még nincsen hivatlaos online kurzus, de valójában nem a legcélszerűbb videókról tanulni. Egy olyan fizikai sportról van szó, amely élő oktatásra és személyes interakcióra támaszkodik, ahol az edző közvetlen látótávolságban van, és tőle közvetlenül sajátíthatod el az ismereteket.
Gyere és próbáld ki!
Mi van, ha pont itt kezdődik valami új számodra? Nem kell eldöntened semmit. Csak gyere el, és tapasztald meg.